孕婦游泳好壞比一比 專家給建議 | 媽媽育兒百科

一、孕婦游泳的好處 1 、耗熱量防中毒 經常游泳，可逐漸消耗體內過剩熱量，從而防止懷孕中毒症。 孕婦游泳可以讓身體得到放鬆 2、縮短產程順產 孕婦在水中體位的變化，有利於糾正胎位，促進順產。增加肺活量，並讓產婦生產時能長時間憋氣用力 ...

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