孕婦水中有氧運動 - 助妳好孕坐月子

孕婦水中有氧運動 June 22, 2008 孕婦, 懷孕, 懷孕保養 坐月子 懷孕期間不可不動，不過除了散步、孕婦瑜珈之外，孕婦水中有氧也是一個運動的好選擇，水的阻力和浮力，都造就了最佳的運動環境，可以讓孕媽咪在沒有負擔的情況下輕鬆運動，且不用擔心 ...

www.maternitycenter.com.tw