如果你跟很多孕婦一樣晚上睡不著覺,你可能很想知道到底怎樣才能入睡,看看下面這些建議,或許有助於你獲得渴望已久的睡眠。 孕婦晚上睡不著解決方案一:枕頭 躺在床上時,你可以用枕頭支撐你的肚子和後背,這能讓你睡得好一些。
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