可以使用 乳酸菌 乳酸菌是〝能利用碳水化合物進行發酵,產生多量 乳酸之細菌總稱〞。當人體吃入活的 乳酸菌時,其有助於改變人體腸內微生物相的平衡,對人體有正面的效益,因而稱為益生菌(Probiotic)。...
tw.knowledge.yahoo.com