導致睡眠不足、飲食不均衡,甚至是熬夜,而忽略了自己的健康,容易引發慢性疾病 ,甚至增加死亡風險,日本醫學專家提醒,長壽與否的主要關鍵在於「臟器時間」,一旦臟器時間減少,壽命也會跟著縮短。想生寶寶?快吃冰淇淋就對了 ...
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