請問各大超商都有在賣的威德IN果凍當正餐的話OK嗎?會不會比吃外面的便當還營養呢?? ... 絕對不可以, 這樣的熱量怎麼會夠, 你一天起碼要接近 2000 大卡的熱量耶, 平均一餐要近 700 大卡, 別鬧了會死人的
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