如何靜坐冥想～ - 穿透心靈～的唯美天堂... - Yahoo!奇摩部落格

～如何靜坐冥想～ 冥想和瑜珈類似，都是通過靜坐的方式來清除雜念， 梳理思緒，從而達到身心祥和之境。 冥想一般是 ...

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