如何讓孩子長的高又壯？ - Yahoo!奇摩知識+

父母只要把握幾個飲食的秘訣，想讓孩子長高、長壯 並不難。謹守均衡飲食的原則。 孩子和成人一樣，每天都應該攝取六大類食物，父母可以參考衛生署的每日飲食指南，了解不同年齡層孩子的飲食需求。（見表 ...

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