如何讓大腿變瘦? - Yahoo!奇摩知識+

已經瘦了6kg但是大腿還是很粗,請問各位大大要如何讓打腿變瘦阿 ... 用正確的減肥方法. 減重必須要做到低熱量、高纖維且營養的飲食，這樣可達到飽足感又瘦身且提高新陳代謝的好效果!!

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