如何計算你的基礎代謝率 - 一休陪你一起愛瘦身 - 痞客邦PIXNET

行動版 - 2014年2月26日 - 所以假設以我來說，基礎代謝約1650卡。每日活動熱量加上基代約2200～2500卡。

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