如何自我催眠？

如何自我催眠？ 無論你是在什麼地方讀到這段內容，來，讓我們來做一次最簡單的自我催眠，很快你就 能夠感受到自我催眠其實是一件很容易的事情，一點都不複雜。 請你把下一段讀完後，就閉上眼睛，照著我所說的方法來進行，很快就能夠完成這一生 ...

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