如何突破減肥停滯期,已經停滯快 ...- Yahoo!奇摩知識+

如何突破減肥停滯期,已經停滯快一個月了好不容易我用飲食控制+每天運動2小時成功在3個月內減了快14公斤可是目前體重一直停在62公斤降不下了 都停滯 ...

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