... 現在卻不動如山？ 這時候很有可能就是遇到了減肥一定會遇到的「停滯期」囉！ ... 到的「停滯期」囉！ 當我們持續的依照過去有讓體重下降的飲食＋運動進行減肥，
tw.sports.yahoo.com
提供