如何瘦小腹.跟腰兩旁贅肉~ - Yahoo!奇摩知識+

4 藍心湄在“女人我最大”裡面說的好辦法，看電視的時候，左右上下擰動腰上的贅肉，可以不知不覺減肚子 瘦小腹方法 下面是相關資料，針對已有小肚子的減法： 如何減掉小肚子? 瘦小腹方法 1.縮腹走路法 首先要學習“腹式呼吸法”：吸氣時，肚皮脹 ...

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