如何檢視自己基礎代謝率和提高代謝的方法? - Yahoo!奇摩知識+

想減肥的人，常面臨到減肥減到瓶頸、體重難下降， 這可能是你的代謝太低了，所以 減肥前要先了解自己基礎代謝率。 減重醫師李定茂提供基礎代謝檢測法， ...

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