如何放鬆焦慮的心情 - 傾聽內心深處 - PChome 個人新聞台

能使肌肉 放鬆， 心情 也會平靜一點點。5看一些好笑的笑話 6跟朋友傾吐心事 7去寧靜的地方散散步 ... 請輸入圖片中的 ...

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