如何控制易怒的情緒? - FunF - 擁有屬於你的放風時間

生理因素 血液中調節情緒、控制行為有關的物質——5- 羥色胺不足等。它與先天的遺傳以及後天的飲食習慣等有關。 環境因素 與氣候、噪聲等有關。 如何控制自己的脾氣 提高修養 培養寬闊的胸懷，良好的心態，正確的思維方法和提高理性控制的能力 ...

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