如何打坐調氣 - 台中南屯三聖宮 - 痞客邦PIXNET

如何打坐調氣~~. 49e7f4ee31fa9.jpg. 1.調身/打坐時，怎麼坐？ 調身、調心，是從調 息開始，先把呼吸調勻了， 身體自然會舒暢，心念自然會安靜。調身，必須要有一個 ...

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