如何克服紧张性手抖（答疑） - 中国心理咨询网

2003年9月6日 - 越是想让自己平静下来不要手抖，手更不听使唤，甚至抖得更厉害。 ... 别人好奇问我，我也不掩饰，坦然相告：我贫血，又有点紧张，所以手会发抖。

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