經安全檢測,此網站為安全網站,請放心前往原始網址!

女生也要重訓(無氧運動)的減肥第354天-yukiboy77的減肥日記的減肥日記-FG醫美-FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒

有介紹 專門設計給女生的重訓 不過老實說 我覺得跟有氧運動不同 重訓 看書 反而更能知道 幾時該用力 呼吸該怎麼配合 或 姿勢如何才正確 我記得 我以前推廣過(?) 重訓 好像寫了超多篇 想說 剛好整理一下 ...

fit.fashionguide.com.tw

網址安全性掃描由 google 提供