奇異果該如何吃最營養？ @ 人類健康美食生活網:: 痞客邦PIXNET ::

奇異果含有多種維生素和礦物質，很適合減肥人士在減重期間食用。食用奇異果減肥 ... 可將較硬的奇異果和香蕉、蘋果一起放，或是放在塑膠袋內，就能讓它快點熟軟。

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