奇異果／有三高C高、鐵高、纖維高- 膳食養生- 養生百科- udn健康醫藥

2010年7月14日 ... 奇異果的維生素Ｃ含量非常豐富，在水果裡僅次於芭樂、聖女番茄，排名第三。以常見 食品營養圖鑑的資料來看，一份125公克重的奇異果（大約一顆 ...

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