失眠 - KingNet國家網路醫院 邀您入境健康歡樂王國!

不想睡時卻又無法維持清醒。因此，睡眠失常一詞，並非單指 平常所說的失眠；失眠只是睡眠失常現象之一。 1失眠 最普通的睡眠失常是失眠，失眠的主要現象有三：一是上床後很難入睡；二是時睡時醒無法進入沉睡階段，自覺不能恢復疲勞；三 ...

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