有些自稱幾個月沒合眼的人,但在實驗室經過檢查,卻發現即使是最嚴重的失眠 者,一夜之間總是會有一些短暫的睡眠存在。 其實,許多失眠者都無意識的誇大了失眠的癥狀,這是睡眠感喪失的結果。 失眠者俱樂部 [編輯 ...
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