天下網路書店 – 轉角找回好心情 － 清心減壓最能實做的8堂課(隨書附贈《開心練習簿》)

全台首創的行為方法，重複練習，塑造讓你健康快樂的大腦神經，教你不被怒氣綁架！ ... 如果答案都是肯定的，雖然你們還沒有發瘋，但你們一定需要減壓，讓心理更清心自在、健康快樂，心臟才會更健康，更能活得好、活得久，這就是這本書出版的 ...

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