我大腿外側的肌肉好像纖維化了..只要做深蹲的動作就會拉傷請問有什麼辦法治療..?? ... 你好!以下大腿的部位之骨骼肌較容易發生過度伸展或疲勞: (1) 大腿內側:股薄肌、內收長肌。(2) 大腿後面:半膜樣肌、半腱樣肌、股二頭肌。
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