腎氣不足和虛性體質的頻尿、尿床,食療用糯米糕拌龍眼肉和高梁酒。睡前半小時吃一些。兒童用龍眼肉和糯米煮稀飯,小孩 大人都愛吃,一次不要吃太多,頂多半碗就好。尿尿時,最好輕咬牙根,這是老祖宗的養生法寶,減少腎氣隨尿泄出。以下介紹 ...
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