大紀元 - 傳統武術基本功訓練（8）：衝拳訓練

傳統武術基本功訓練（8 ）：衝拳訓練 作者﹕三新 【簡】 【字號】大 中 小 【列印版】 第七節： 衝拳訓練 1.馬步衝拳 【動作】 1兩腳開步站立，兩腿屈膝半蹲為馬步，兩手握拳抱於兩腰側，拳心朝上，拳眼朝外；2右拳慶腰部向前平伸衝出，變拳心朝 ...

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