大人補缺鋅最好的方法是什麼 - 搜狗問問--搜狗旗下最大互動問答社區

滿意答案: 食補 補充： 可以吃些鋅元素主要存在於海產品、動物內臟中,其它食物裡含鋅量很少———水、主食類食物以及孩子們愛吃的蛋類裡幾乎都沒有鋅 ...

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