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六大類食物 - 仁豐國

回首頁 食物分類名稱:五榖根莖類 吃的份量:吃最多 主要功能:熱量主要來源 營養素:醣類、植物性蛋白質、維生素B群 食物來源:飯、麵、麥片、玉米;蕃薯、芋頭等根莖類;麵包、吐司、饅頭等。 食物分類名稱:水果類

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