多喝水的好處被誇大了？ - btofh 的部落格 - 痞客邦PIXNET

根據一篇新的報告，喝水對健康的好處－至少對已經是健康者而言－可能被誇大了。 ... 有一篇小型研究顯示，多喝水可以增加血流，不過，沒有人對喝水改善皮膚色澤 ...

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