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多吃紫色蔬果有利於眼改善心情 - 明報醫事網

2014年1月30日 - 花青素除了具備很強的抗氧化能力、預防高血壓、減緩肝功能障礙等作用。 ... 紫葡萄紫色葡萄僅次於藍莓和紫色胡蘿蔔的富含花青素水果,所含的類 ...

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