"多元不飽和脂肪酸"要怎麼攝取押?? - Yahoo!奇摩知識+

相信很多人都聽過魚油，也吃過魚油，這是因為大家知道魚油對健康有好處，特別是預防心腦血管方面的疾病有明顯的功效，因魚油中含Omega-3 不飽和脂肪酸 。但近年來海洋的污染日益嚴重，報紙上時常刊登著魚類中含有大量的戴奧辛，總讓人們在食用 ...

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