食 物 名 稱 單 位 重 量 含熱量(卡) 花壽司 1個 40g 70 海苔壽司 1個 40g 45 豆皮壽司 1個 30g 55 蛋皮壽司 1個 40g 45 鮪魚壽司 1個 90g 140 蝦壽司 1個 70g 100 蝦卵壽司 1份 158 鮭魚子壽司 1份 175 玉子燒壽司 1份 180 綜合壽司
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