[塑身] 我是急性子!!五分鐘瘦小腿速成！24小時不間斷輕鬆的瘦腿必學三招^^ @ 老虎狗♪♡ⓣⓘⓖⓔⓡⓓⓞⓖ ...

體重曾經高達58公斤的老虎狗~~一直到我現在46公斤!!雖然沒有說很瘦，但是我努力了!! 因為我也不喜歡變成竹竿~~ 這12公斤的贅肉我是怎麼克服的呢!! 克服的方法很多~~也花了很多時間~~從錯誤中找經驗!! 今天就廢話不多說囉!!24小時不間斷輕鬆的瘦腿必學三招"

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