[塑身] 不用打掉重練!!睡前10分鐘小運動，四肢一起瘦 ... - 老虎狗

2012年6月1日 - 睡前在床上做運動操^^ 隔天四肢一起瘦呦~~ 四肢就是我悶最在意的兩肢掰掰手臂+兩肢雄壯威武的大腿。 減重除了要多運動，少吃一點以外~~心情 ...

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