堅果類營養高? - 王朝網路- wangchao.net.cn

堅果類食品營養成分相當豐富，蛋白質含量較高，多數在15%～30% 之間，接近于 豆類而遠高于糧食類，對人體有有一定的營養價值；堅果類食品中的脂肪含量也比較  ...

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