基礎代謝率很重要!!! @ 林藥師的健康世界:: 痞客邦PIXNET ::

包括基礎代謝（睡眠或靜止狀態時消耗的熱量），活動代謝（走路或運動時消耗的 .... 所以不要再嘗試一些荒誕的減肥法，現在就學習如何讓代謝UP UP、趕走多餘的 ...

kumaray1107.pixnet.net