型男大主廚 » Blog Archive » 【八分鐘兩道指定菜】西蘭花炒帶子 & 鐵板牛柳

【八分鐘兩道指定菜】西蘭花炒帶子 & 鐵板牛柳 阿基師 教你做「西蘭花炒帶子」 阿基師教你做「鐵板牛柳」 西蘭花炒帶子 食材： 鮮干貝8顆、綠花椰菜200克、鮮百合果1/2個、紅蘿蔔1/3根、蔥1支、薑1小塊、太白粉1大匙、高湯1大匙 ...

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