坐月子方式完整公開版

月子沒有做好，要怎麼補救，本單元會有詳盡的剖析，讓妳趁著生孩子、坐月子的機會 ，讓自己越來越健康、美麗。 ... 眼睛會提早老化，甚至會演變為白內障、青光眼，所以 在坐月子期間，絕不能哭。 ... 不可以提重物、爬樓梯：以免內臟下垂，導致腰酸背痛。

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