均衡營養與食物 - 大同國小全球資訊網

解決方法有二： 一是調整自己的飲食及生活習慣﹐二是視個人需要適量攝取營養輔助食品 。不管採用那種作法﹐都應該以正確的營養常識為基礎。所以…請密切鎖定本站的各項專題。 怎麼吃最健康？三餐正常﹐不偏食﹐從各種天然新鮮的食物攝取均衡 ...

www.dtes.chc.edu.tw