這樣煮出來的地瓜稀飯絕對可以媲美清粥小菜店,不用大排長龍,吃得舒適又安心 早餐是一天的開始,來碗暖胃潤腸的地瓜粥,既美味又養生!地瓜不僅可以增加飽足感,也是幫助減肥瘦身的好食物,對於排便也有順暢作用。
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