地中海番茄雞肉 詹姆士 微波爐出好菜 (600W功率的微波炉) 食材: Spinacia 菠菜 1 把 150g、牛番茄4個約400g (1顆約100g)、去骨雞腿肉150g、水1杯、洋蔥1/4顆、原味 ...
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