【图】男人也需要强壮的耻骨尾骨肌 - 360Doc个人图书馆

2011年10月7日 ... 毛巾杂技”是检查和锻炼男性耻骨尾骨肌强度的好办法，这就是在勃起 ... 通过男子 主动收缩肌肉而抬高阴茎时手巾位置的变化，就可以检查锻炼效果。

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