四項改變跨越減肥停滯期- 正確減肥觀- 美容塑身- udn健康醫藥

2014年2月24日 ... 減重過程的體重不是直線下降，應該是階梯曲線，每下降一段時間，就會遇到停滯期 一陣子，體重才會再 ...

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