四妙招 有助緩解「經前症候群」 - 婦科看診室 - 兩性話題 - udn健康醫藥

什麼是經前症候群（PMS）？ 一些女性在月經來臨前幾天，身心都有明顯的不適症狀。如果不嚴重，就屬正常。如果這些症狀影響到日常生活，就稱為「經前症候群」。所謂「經前症候群」，就是指由於身體無法適應隨月經週期

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