四口壽司等於一碗飯！？ 超實用壽司熱量表 - 愛瘦身

2014年8月21日 - 魚的油脂大多分布在腹部，尤其是像鮪魚、鮭魚、鯖魚等魚腹肉熱量更是不容 ... 花枝魚卵, 99. 玻璃蝦, 90, 櫻花白魚, 97. 鯛魚, 90, 鮪魚沙拉, 93. 旗魚

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