嗯嗯順暢～便宜又有效：里仁 黃金穀粉 @ 生活之美 :: 隨意窩 Xuite日誌

※增加纖維素只是讓排便順暢的一環，最重要的還是腸道內益生菌的狀況，所以請務必閱讀： - 終極有效的順暢密法，養一肚子好菌 - 自製優酪乳 最近買到一個很讚的東西，里仁 黃金穀粉（純洋 ...

blog.xuite.net