單車瘋美體篇騎前熱身再喬姿勢蘿蔔腿掰掰| 蘋果日報

2008年6月3日 - 理論上，腿肌會變粗、變壯，即是為了讓血管能廣泛分布，這樣一來才能填充足夠的血液，將妳騎車所產生的乳酸、CO2等身體廢棄物有效帶走。

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