喝茶 - 中華百科 - 喝茶介紹

, 飲茶不但是古早飲食文化，同時，由于茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素，對于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具養生保健功能，每天喝三兩杯茶可起到 ...

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